حاسبة DIN
الفئة: رياضةاحسب قيمة DIN الموصى بها لرباطات التزلج الخاصة بك. تحدد إعدادات DIN مدى سهولة تحرير رباطات التزلج الخاصة بك. يضمن إعداد DIN المناسب تحرير رباطاتك عند الضرورة لمنع الإصابة، ولكن يبقى آمنًا أثناء التزلج العادي.
تنبيه: يوفر هذا الآلة الحاسبة تقديرًا فقط. تأكد دائمًا من ضبط رباطاتك بشكل احترافي بواسطة فني معتمد.
معلومات المتزلج
نوع المتزلج
ما هو حاسبة إعداد DIN؟
تساعد حاسبة إعداد DIN المتزلجين في تقدير إعداد تحرير روابط الزلاجات الموصى به بناءً على تفاصيل شخصية مثل الوزن، الطول، العمر، طول نعل الحذاء، وقدرة التزلج. يشير DIN إلى "Deutsches Institut für Normung"، وهو معيار يحدد متى يجب أن تطلق روابط الزلاجات أثناء السقوط لتقليل خطر الإصابة.
توفر هذه الأداة إعداد DIN تقديري يهدف إلى تحقيق توازن بين السلامة والأداء. إنها مفيدة بشكل خاص للمتزلجين الترفيهيين وذوي الخبرة على حد سواء الذين يرغبون في نقطة انطلاق قبل الحصول على تعديلات احترافية على الروابط.
كيف يتم حساب قيمة DIN
تعتمد قيمة DIN على عدة عوامل، بما في ذلك:
- وزن المتزلج
- طول المتزلج
- طول نعل الحذاء (بالمليمترات)
- العمر
- نوع المتزلج (I، II، أو III)
تستخدم الحاسبة جداول ISO 8061 المعترف بها دوليًا لتحديد رمز المتزلج من الوزن والطول، ثم تأخذ في الاعتبار طول الحذاء وأسلوب التزلج. يتم تطبيق تعديلات للعمر (أقل من 10 أو أكثر من 50) ووضع الخبراء (+15%).
كيفية استخدام الحاسبة
اتبع هذه الخطوات للحصول على إعداد DIN الموصى به:
- أدخل وزنك واختر كجم أو رطل
- أدخل طولك واختر سم أو بوصات
- قدم عمرك
- اكتب طول نعل الحذاء بالمليمترات
- اختر نوع المتزلج بناءً على قدرتك في التزلج
- قم بتمكين وضع الخبراء/السباق للحصول على إعدادات DIN أعلى إذا رغبت
- انقر على "احسب إعداد DIN" لعرض نتيجتك
تتضمن النتيجة نطاق DIN وشرحًا مفصلًا حول كيفية حساب رقمك.
لماذا يهم إعداد DIN الخاص بك
يضمن إعداد DIN الصحيح أن روابط زلاجاتك:
- تطلق عندما ينبغي، مما يقلل من خطر الإصابة أثناء السقوط
- تبقى آمنة أثناء التزلج العادي لتجنب الإطلاق غير المتوقع
تقدم هذه الحاسبة تقديرًا موثوقًا، ولكن من الضروري أن يتم اختبار إعداداتك الفعلية وضبطها بواسطة فني تزلج معتمد.
الأسئلة الشائعة
ما هو نطاق DIN لمعظم روابط الزلاجات؟
تتراوح معظم الروابط من 0.75 إلى 18. ستظهر الحاسبة إذا كانت نتيجتك ضمن هذا النطاق.
هل يمكن للأطفال أو البالغين الأكبر سنًا استخدام هذه الحاسبة؟
نعم. تقلل الحاسبة إعداد DIN بنسبة 15% للمستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 10 سنوات أو تزيد عن 50 عامًا، وفقًا لتوصيات السلامة.
ما هو نوع المتزلج؟
- النوع I: المبتدئين والمتزلجين الحذرين
- النوع II: المتزلجين المتوسطين على تضاريس متنوعة
- النوع III: المتزلجين العدوانيين أو ذوي السرعة العالية
هل تحل محل التعديل الاحترافي؟
لا. توفر هذه الأداة تقديرًا بناءً على الإرشادات القياسية. يجب دائمًا ضبط الروابط بواسطة فني تزلج مدرب.
هل يمكنني ضبط DIN بنفسي؟
لا يُوصى بذلك. يمكن أن تؤدي الإعدادات غير الصحيحة إلى إصابات خطيرة. استخدم الحاسبة كمرجع واستشر محترفًا لإجراء التعديلات.
كيف يمكن أن تساعدك هذه الحاسبة
سواء كنت تتحقق من نسبة الدهون في جسمك باستخدام أداة قياس الدهون أو تخطط لاحتياجاتك من السعرات الحرارية باستخدام متتبع التغذية، فإن الدقة مهمة. تضيف حاسبة إعداد DIN نفس مستوى الدقة الموجهة نحو السلامة إلى إعداد زلاجاتك. تعمل جنبًا إلى جنب مع أدوات اللياقة مثل أداة مؤشر كتلة الجسم أو دليل تناول السعرات الحرارية لدعم أهداف صحتك العامة وأدائك.
استخدمها قبل التوجه إلى المنحدرات لضمان إعدادك لتجربة تزلج أكثر أمانًا ومتعة.
رياضة الآلات الحاسبة:
- حاسبة السعرات الحرارية أثناء الجري
- حاسبة ACFT
- حاسبة الخطوات إلى كيلومترات
- حاسبة الأميال إلى الخطوات
- حاسبة القفز
- حاسبة تقييم الممرر
- حاسبة حجم الزلاجات
- حاسبة سرعة الماراثون
- حاسبة معدل ضربات القلب المستهدف
- حاسبة مناطق معدل ضربات القلب
- حاسبة الحد الأقصى لتمثيل واحد
- حاسبة نسبة التروس
- حاسبة نسبة الفوز
- حاسبة السعرات الحرارية للمشي
- حاسبة معدل الجري الصافي
- حاسبة الكيلومترات إلى خطوات
- آلة حساب متوسط الضرب
- حاسبة ERA
- حاسبة حجم الدراجة
- آلة حاسبة لتمارين الضغط على الصدر
- حاسبة ويلكس
- حاسبة حجم اللوح التزلجي
- حاسبة اختبار اللياقة البدنية للقوات الجوية